Мастер-класс "Стойка на руках для начинающих" с Валерием Бражниковым и Юлией Смирновой 7 декабря в 19.30
1800,00
р.
р.
В корзину
Всех, кто начинает осваивать практику йоги, в какой-то момент начинают захватывать балансы на руках: от бакасаны до стойки на руках. Балансы на руках это и показатель силы, контроля и также координации, и конечно же, восхищение окружающих.
Впервые в йога-центре ТОТ мы запускаем цикл мастер-классов по освоению стойки на руках для начинающих.
Валерий Бражников и Смирнова Юлия познакомят вас с техникой выполнения подводящих упражнений, начиная с самых базовых, раскроют секреты и дадут ценные лайфхаки. После мастер-класса вы сможете использовать их в своей личной практике, а также, что важно, на групповых занятиях в блоке перевернутых поз. Баланс любит регулярность, чем чаще вы будете выполнять упражнения, тем быстрее вы почувствуете прогресс, но об этом подробнее вы узнаете уже на первом мастер-классе 7 декабря в 19.30.